登录/注册

当前位置: 首页 > 凉菜 >

食疗小妙方

  1. 对于黑眼圈、眼袋患者,有哪些要注意的?

    对于黑眼圈、眼袋要注意:保证充足的睡眠,少熬夜,养成规律的作息时间,每天早睡早起,让自己的眼睛得到足够的休息,缓解眼睛的压力。每天要多喝清水,至少要喝八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。尽量不要大力揉眼睛,因为眼部肌肤比较薄,大力揉眼睛会使眼部肌肤受损。

  2. 打嗝吃什么最营养?

    判断是否打嗝的症状主要有打嗝,中医称之为呃逆,指气从胃中上逆,喉间频频作声,声音急而短促,是生理上常见的一种现象,由横膈膜痉挛收缩引起。呃逆的原因有多种,一般病情不重,可自行消退。中医辨证时可分为胃中寒冷、胃气上逆、气逆痰阻、脾胃阳虚、胃阴不足等症状。

  3. 口腔炎有哪些能吃的菜?

    医书记载口腔炎,在饮食方面宜多食新鲜蔬菜和水果,食物要新鲜、清洁。如属实热证可选用绿豆、西瓜、冬瓜、角瓜、荷叶等具有清利作用的原料烹调制作菜肴。如属虚证可选用具有补益养阴作用的银耳、莲子、猪瘦肉、蚝豉等食物为原料烹调菜肴。

  4. 一般慢性咽炎适合吃什么?

    对于慢性咽炎要注意:平时多饮水,帮助排出体内毒素,让身体各部位运行顺畅。改善生活环境,远离粉尘环境,加强个人卫生防护。保持室内温度和湿度,经常通风换气。

  5. 一般咽喉肿痛适合吃什么?

    长期咽喉肿痛是一种疾病,咽喉肿痛以咽喉红肿疼痛、吞咽不适为特征,是口咽和喉咽部病变的主要症状。临床表现主要是以咽喉红肿疼痛、吞咽不适为主症,多伴有发热咳嗽等上呼吸道感染症状及食欲不振等全身症状。

  6. 哪些食谱,对急性扁桃体炎有作用?

    患有急性扁桃体炎的人,生活中养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间。除去室内潮湿空气,随天气变化及时增减衣服。坚持锻炼身体,提高机体抗病能力。

  7. 吃什么对失眠有帮助?

    一般失眠的常见特征失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,即睡眠失常。失眠虽不属于危重疾病,但影响人们的日常生活。睡眠不足会导致健康不佳,生理节奏被打乱,继之引起人的疲劳感,表现为全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力减退等症状。患失眠症最直接影响的是精神方面的,严重者会导致精神分裂。

  8. 哪些食谱,对胎位不正有作用?

    患有胎位不正的人,生活中在怀孕七八个月之后,在家中施行膝胸卧式运动,经常做可以帮助胎位早日转正。方法是:一、孕妇在床上,采跪伏姿势,两手贴住床面,脸侧贴床面,双腿分开与肩同宽。二、胸与肩尽量贴近床面。三、双膝弯曲,大腿与地面垂直。四、维持此姿势约2分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5~10分钟,每日做两至三次。

  9. 脑卒中有哪些能吃的菜?

    医书记载脑卒中,在饮食方面宜多吃新鲜蔬菜和水果,多吃含碘丰富的食物如海带、紫菜、虾米等,适当补充蛋白质,常吃些蛋清、瘦肉、鱼类和各种豆类及豆制品。慎吃动物脂肪,如猪油、牛油、奶油等,以及含胆固醇较高的食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏、肥肉等。

  10. 面神经麻痹吃什么最营养?

    医书记载面神经麻痹,在饮食方面补充钙及B族维生素对面神经疾病都有帮助,排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等都富含钙质,香菜、西红柿、冬瓜、黄瓜、木瓜、苹果、菠萝、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等富含B族维生素,都宜适当进补。不宜吃辛辣油腻食物,如辣椒、花椒、大葱、大蒜、肥肉。油煎、油炸食品也不宜进食。

大家经常问: