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食疗小妙方

  1. 如果有中暑,应该吃什么?

    医书记载中暑,在饮食方面宜食西红柿、丝瓜、冬瓜、苦瓜、扁豆等具有清热解暑、生津止渴作用的蔬菜,以及西瓜、梨、猕猴桃、柚子等清淡多汁的凉性水果;忌食辣椒、生姜、芥末、韭菜、洋葱、荔枝、榴莲等辛辣刺激性、性温助热的食物。

  2. 要怎么吃类风湿性关节炎比好?

    患有类风湿性关节炎的人,生活中类风湿关节炎患者应戒烟,避免受凉,多吃些有营养的食物,要适当地锻炼,最大程度地改善和保存受累关节的功能,降低残疾的发生。用药过程中要密切监测病情变化,定期复查血常规、肝肾功能。

  3. 吃什么对慢性肾炎有帮助?

    患有慢性肾炎的人,生活中控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,可帮助排除体内多余的酸性物质,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。参加有氧运动,适当锻炼身体,在阳光下多做运动,多出汗。

  4. 吃什么对坐骨神经痛有帮助?

    对于坐骨神经痛要注意:应多注意休息,睡硬板软垫的床;保持环境干燥;时常做卧位体操、坐位体操及站立体操,以增强体格。此外,平时多食用富含B族维生素的食物,以补充营养,增强神经的通畅性,减缓病情。

  5. 哪些食谱,对落枕有作用?

    长期落枕是一种疾病,落枕多因睡卧时体位不当,造成颈部肌肉损伤,或颈部感受风寒、外伤,致使经络不通,气血凝滞,筋脉拘急而成。临床主要表现为颈项部强直酸痛不适,不能转动自如,并向一侧歪斜,甚则疼痛牵引患侧肩背及上肢。

  6. 膝关节炎吃什么最营养?

    患有膝关节炎的人,生活中患者平时应注意保暖,天气转凉时注意多散步,多活动,晒晒太阳,以促进钙质的吸收,强化骨骼的韧性。此外,患者不宜冷水浴,不宜长期处于潮湿阴冷的环境中,还要避免关节处过量的活动。

  7. 哪些食谱,对不育症有作用?

    一般不育症的常见特征生育的基本条件是要具有正常的性功能和能与卵子结合的正常精子。不育症指正常育龄夫妇婚后有正常性生活,长期不避孕,却不能生育。在已婚夫妇中发生不育者有15%,其中单纯女性因素为50%,单纯男性因素约为30%。男性多由于男性内分泌疾病、生殖道感染、男性性功能障碍等引起。

  8. 要怎么吃颈椎病比好?

    判断是否颈椎病的症状主要有颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害,致使颈椎间隙变窄,关节囊松弛,内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力,上肢及手感觉明显减退,部分患者有明显的肌肉萎缩。

  9. 如果有腰椎间盘突出,应该吃什么?

    判断是否腰椎间盘突出的症状主要有腰椎间盘突出症是指由于腰椎间盘退行性改变后弹性下降,而膨出椎间盘纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根、脊髓而引起的以腰腿痛为主的临床特征,主要临床症状有:腰痛,可伴有臀部、下肢放射状疼痛。严重者会出现大、小便障碍,会阴和肛周异常等症状。中医认为,主要因肝肾亏损、外感风寒湿邪等所致。

  10. 如果有遗精,应该吃什么?

    一般遗精的常见特征遗精是指无性交而精液自行外泄的一种男性疾病。睡眠时精液外泄者为梦遗;清醒时精液外泄者为滑精,无论是梦遗还是滑精都统称为遗精。一般成人男性遗精一周不超过1次属正常的生理现象;如果一周数次或一日数次,并伴有精神萎靡、腰酸腿软、心慌气喘,则属于病理性遗精。

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