长期小腿抽筋是一种疾病,小腿抽筋又称肌肉痉挛，是肌肉自发性的强直性收缩现象。小腿肌肉痉挛最为常见，是由于腓肠肌痉挛所引起，发作时会有酸胀或剧烈的疼痛。外界环境的寒冷刺激、出汗过多、疲劳过度、睡眠不足、缺钙、睡眠姿势不好都会引起小腿肌肉痉挛。
对于胸膜炎要注意:保持平静的心态，居室要安静，以解除病人的不安情绪。发热期间应卧床休息，饮食以易于消化吸收、富含营养为原则。根据医生嘱托用药，治疗应坚持、彻底。
一般性冷淡的常见特征性冷淡是指由于疾病、精神、年龄等因素导致的性欲缺乏，即对性生活缺乏兴趣。性冷淡主要生理症状体现在：对性爱抚无反应或快感反应不足；无性爱快感或快感不足，迟钝，缺乏性高潮；性器官发育不良或性器官萎缩，老化，细胞缺水，活性不足等。心理症状主要是对性爱恐惧，厌恶及心理上抵触等。
医书记载尿失禁,在饮食方面饮食要清淡，多吃含纤维素丰富的食物，如青菜、芝麻、木耳、香蕉、生姜、鲫鱼、荔枝、蛋黄，防止因便秘而引起的腹压增高。慎吃辛辣、刺激性强的食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒。
患有支气管炎的人,生活中保持良好的家庭环境卫生，戒烟和其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。适当进行体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力。注意气候变化，及时加衣，不要由于受凉而引起感冒，加重病情。
患有空调病的人,生活中应经常保持皮肤的清洁卫生，这是因为经常出入空调环境，冷热突变，皮肤附着的细菌容易在汗腺或皮脂腺内阻塞，引起感染化脓。尽量不要在太阳下长时间曝晒，保持室内通风顺畅，外出时要注意防晒。睡觉时空调不要开得太冷，以免引起中暑腹泻。
一般尿潴留的常见特征尿潴留是指膀胱内积有大量尿液而不能排出的疾病，分为急性尿潴留和慢性尿潴留。前者表现为急性发生的膀胱胀满而无法排尿，常常是有明显尿意而不能排出引起疼痛，使患者焦虑不适。后者是由持久而严重的梗阻病变引起的排尿困难，表现为尿频、尿不尽感，下腹胀满不适，可出现充溢性尿失禁。
对于神经系皮炎要注意:注意保持良好的生活习惯，多休息，避免过度操劳。避免感情冲动。忌用手搔抓或热水烫洗。不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。
牛心指的是牛的心脏，心肌为红或淡红色，脂肪为乳白色或微带红色，心肌结实而有弹性。牛心含多种营养成分，可养血补心、治健忘，适于多种人群食用，有很好的食疗效果。广东人喜欢吃的牛杂里就有牛心在里面。…
牛尾为黄牛或水牛的尾部，营养价值极高，美味又滋养，价钱相对来说也不贵，通常去皮切块出售，以便用在汤或煨菜里。…
猪的脾脏，又称联贴，洗净用，有健脾胃、助消化功效。 【别名】 联贴、草鞋底、猪横脷…
【别名】 龙头鱼、狗母鱼、虾潺…
金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。见于世界暖水海域。游泳速度快，瞬时时速可达160千米，平均时速约60～80千米。是一种很受欢迎的海产，经济价值高。 【别名】 鲔鱼、吞拿鱼。 【品种】 按品种分： 1.蓝鳍金枪鱼 分布于全球各大洋热带至温带海域，体长可达225厘米。具黄色小鳍及银白色…
一种多年生常绿草本植物，叶大而肥厚，簇生，狭长披针形，花黄色或有赤色斑点。原产于地中海、非洲，现多产于热带地区。据考证，野生芦荟有300多种。这种植物颇受大众喜爱，主要因其易于栽种，集观赏、食用、药用价值于一身。 【别名】 卢会、天火草、油葱、龙角、讷会、象胆、奴会、劳伟 【品种】 1.洋芦…
萝卜缨又叫萝卜叶，为十字花科植物莱菔的根出叶，呈绿色扁平状，味道有点辛辣，略带淡淡的苦味。萝卜缨在我国《唐本草》《滇南本草》《本草从新》等典籍中皆有记载，可生食、熟食，生食升气，熟食降气，还可捣汁入散剂，由此可知萝卜缨作为药食两用的历史悠久。 【别名】 萝卜叶、莱菔叶、莱菔菜 【品种】 1.…
牛骨为牛科动物黄牛或水牛的骨骼，除肉后烘干或晾干备用。据《本朝纲目》记载，牛骨“甘，温，无毒”，常常被人们拿来制做煲汤料，营养丰富。…
鸭血为家鸭的血液。以取鲜血为好。鸭血是最理想的补血佳品之一，是人体污物的“清道夫”。 鸭血在日本和欧美许多国家的食品市场上，被做成香肠、点心等。在我国，人们则喜欢用鸭血制成血豆腐做菜肴。 【别名】 液体肉、血豆腐…
虾仁选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾、虾线和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。【品种】一般由河虾或海虾制成。…
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