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食疗小妙方

  1. 如果有小儿手足口病,应该吃什么?

    医书记载小儿手足口病,在饮食方面患儿宜食牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物,适量辅助一些稀饭、米粥等;不宜食用鱼、虾、蟹、辣椒、咸菜等冰冷、辛辣、酸咸的刺激性食物。

  2. 吃什么对流行性腮腺炎有帮助?

    一般流行性腮腺炎的常见特征小儿流行性腮腺炎,俗称“痄腮”“流腮”,是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病。多见于4~15岁的儿童和青少年,频发于冬、春两季。其特征为腮腺的非化脓性肿胀疼痛。本病大多数发病急骤,有恶寒发热、头痛、恶心、咽痛、全身不适、食欲不振等,1~2天后可见耳下一侧或两侧腮腺肿大,边缘不清,局部疼痛,咀嚼不便。

  3. 哪些食谱,对小儿肥胖有作用?

    长期小儿肥胖是一种疾病,小儿肥胖是指儿童体内脂肪积聚过多,体重超过同性别、同年龄健康儿童。本症状是由于食物摄入过多或机体代谢的改变,而导致体内脂肪积聚过多,造成体重过度增长并引起人体病理、生理的改变。

  4. 小儿疳积吃什么最营养?

    对于小儿疳积要注意:预防小儿疳积应从小儿出生时开始着手,婴儿时期用母乳喂养,孩子断奶后,应当及时地增添辅食。但是,要注意循序渐进,掌握“从少到多,从软到硬,从细到粗”的原则。1~3岁时,建议每天的食品要多样,选择细、软、烂的食物。让孩子养成不吃零食的好习惯。此外,婴儿不宜乳食过饱、过早断奶。儿童不宜过多食用油腻、生冷食物和甜食等。

  5. 怎样吃,能避免小儿佝偻病?

    患有小儿佝偻病的人,生活中预防佝偻病,应以补钙、补铁为主,多食蛋白质、钙及铁含量高的食物,以增强骨骼的韧性,促进骨骼的正常发育。同时,新生儿出生15天以后就应补充维生素A和维生素D,用来增强体质,促使钙质吸收利用,预防钙流失。在冬天,家长也可多让孩子晒晒太阳。

  6. 对于腰肌劳损患者,有哪些要注意的?

    患有腰肌劳损的人,生活中不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及淋雨后,要及时更换湿衣或擦干身体。避免弯腰过久,或伏案过低等。在僵坐一小时后要换一个姿势。同时,可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力,有助于避免出现腰肌劳损。

  7. 对于闭经患者,有哪些要注意的?

    医书记载闭经,在饮食方面宜食瘦肉、羊肉、动物肝脏、蛋类、柑橘、山楂、桃子、丝瓜、黄花菜、红枣、桂圆等具有补血养血、调经等功效的食物;忌食肥肉、海带、海鱼、螺,以及鹿茸、人参等药材,因为这些材料可助湿生痰,影响气血运行,导致气血运行不畅,从而加重病情。

  8. 怎样吃,能避免小儿夜啼?

    判断是否小儿夜啼的症状主要有小儿夜啼症,常见于1岁以内的哺乳期婴儿,多因受惊或身体不适所引起。主要表现为婴儿长期夜间烦躁不安,啼哭不停,或时哭时止,辗转难睡,天明始见转静,日间则一切如常。中医认为本病多因小儿脾寒、神气未充、心火上乘、食积等所致。

  9. 哪些食谱,对小儿痱子有作用?

    患有小儿痱子的人,生活中平日家人应避免患儿抓挠,以防继发感染,不宜用冷水洗、热水烫、肥皂擦。预防痱子发生,特别要注意小儿皮肤卫生,勤洗澡、勤换衣。不能在太阳下过久,饮食不宜过饱,要低糖、低脂肪饮食。

  10. 如果有小儿遗尿,应该吃什么?

    对于小儿遗尿要注意:预防小儿遗尿应从小为儿童建立良好的作息制度和卫生习惯,掌握夜间排尿规律,可定时唤醒或使用闹钟,使儿童逐渐形成时间性的条件反射,并培养儿童生活自理能力。同时,对于遗尿患儿要耐心教育引导,切忌打骂责怪,鼓励患儿消除怕羞、紧张情绪,建立起战胜疾病的信心。此外,还可在每日晚饭后注意控制饮水量,在夜间唤醒小儿排尿等。

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