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拔丝蜜橘
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拔丝蜜橘
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蜜橘酸甜可口,做成拔丝蜜橘,色泽黄亮,甜中带酸,松脆爽口,风味独特,相信你会爱上它。
难度:一般
烹饪时间:4分钟
口味:甜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
洗净的蜜橘去皮,掰成小瓣。
2
鸡蛋打入碗中备用。
3
蜜橘装入碗中。
4
加入蛋黄,拌匀。
5
加入生粉,拌匀,使蜜橘均匀地裹上生粉。
6
热锅注油,烧至五成热,放入蜜橘,搅散,炸1分钟至表皮呈金黄色。
7
将炸好的蜜橘捞出,装入盘中。
8
另起锅,注入少许食用油烧热,倒入白糖。
9
加入少许清水。
10
改小火,顺着一个方向搅拌2分钟,至白糖熬成暗黄色糖浆。
11
倒入炸好的蜜橘。
12
快速翻炒约1分钟,使蜜橘充分裹上糖浆。
13
起锅,将炒好的蜜橘盛入盘中。
14
撒上白芝麻。
15
用筷子夹起蜜橘,拔出糖丝即可。
16
完成。
食材
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相关常识
相关常识
蜜橘含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素、葡萄糖、果糖、苹果酸、柠檬酸等,具有开胃理气、生津润肺、化痰止咳、美容养颜、消除疲劳的功效,可用于脾胃气滞、胸腹胀闷、胃肠燥热、肺热咳嗽等症。
制作指导
熬糖浆时,要注意把握时间和火候,以防烧焦。
相宜相克
与鸡蛋搭配
相宜
的食材
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有助于维生素A的充分吸收
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