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蒜香羊肉
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蒜香羊肉
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蒜味即去除了羊肉的膻味,还突出了羊肉的鲜味,爱蒜者还不学习起来。
难度:一般
烹饪时间:2分钟
口味:酸
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
把洗净的红椒切圈。
2
卤羊肉切成薄片。
3
把羊肉片倒入碗中。
4
加入红椒圈。
5
放入蒜末、葱花。
6
加入盐、鸡粉。
7
淋上陈醋、生抽。
8
倒上少许芝麻油。
9
拌约1分钟至入味。
10
将拌好的食材盛入盘中,摆放好即成。
11
完成。
食材
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相关常识
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红椒营养价值甚高,具有御寒、增强食欲、杀菌的功效。它除了含有丰富的胡萝卜素外,还含有丰富的维生素A和维生素C,这些丰富的抗氧化剂能中和体内的有害氧分子自由基,有益于人体健康。
制作指导
拌羊肉时加入胡椒粉或辣椒粉,能使拌菜更麻辣鲜香。
相宜相克
与羊肉搭配
相宜
的食材
香菜
去腥腻,壮阳
生姜
防治腹痛
白酒
降低腥味
荞麦
寒热互补
与羊肉搭配
相克
的食材
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