黄芪桂圆猪心汤
黄芪桂圆猪心汤

汤中吸收了黄芪的药性,桂圆的清甜,加上猪心的稍稍油腻,比起骨头汤更好喝,更具保健作用。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:32分钟
  • 口味:鲜
  • 1 将处理干净的猪心切片。
  • 2 装在盘中待用。
  • 3 砂煲中注入适量清水烧开,放入洗净的红枣、黄芪、桂圆,下入姜片。
  • 4 倒入切好的猪心,拌匀。
  • 5 淋入少许料酒,拌匀。
  • 6 用大火煮沸,掠去浮沫。
  • 7 盖上盖,转小火煲煮约30分钟至食材熟透。
  • 8 揭盖,加入盐、鸡粉、胡椒粉。
  • 9 用锅勺拌匀,调味。
  • 10 盛出煮好的汤即可。
  • 11 完成。
食材

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相关常识
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    猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。常食猪心,可加强心肌营养,增强心肌收缩力,还有利于功能性或神经性心脏疾病的痊愈。
  • 制作指导
    猪心通常有股异味,如果处理不好,菜肴的味道就会变差。可在买回猪心后,用少许生粉拌匀腌渍一下,再放置1小时左右,然后再洗净,这样烹煮出来的猪心味美纯正。
相宜相克
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    辣椒
    养血补气
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