草莓橙香糖水
草莓红嫩多汁，咬一口，满嘴都是浓郁的芳香。橙子散发着沁人心脾的果香，闻一闻顿时让人感到清新爽朗。草莓橙香糖水，一款香味和甜蜜兼有的佳饮。
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1 把洗净的草莓切去蒂，切成小块。 -
2 洗好的橙子切开，去皮，把果肉切成丁。 -
3 将切好的食材分别装入小碟子中，待用。 -
4 锅中注入约800毫升清水，用大火烧热。 -
5 放入洗净的红枣。 -
6 盖上锅盖，用大火烧开后转小火煮约15分钟至红枣皮裂开。 -
7 取下锅盖，加入白糖，搅拌均匀，使白糖完全溶化。 -
8 下入切好的草莓。 -
9 再倒入橙子丁，搅拌片刻。 -
10 用大火煮至沸腾。 -
11 关火后将煮好的糖水盛出即可。 -
12 完成。
食材
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相关常识
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相关常识
草莓富含多种对人体有益的成分，如糖类、蛋白质、有机酸、果胶、维生素、矿物质和微量元素等。这些是人体生长发育所必需的，对儿童生长发育有很好的促进作用。 -
制作指导
草莓表面粗糙，不易洗净，可以用淡盐水稍稍冲洗，这样既可杀菌又易清洗。
相宜相克
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与橙子搭配相宜的食材
玉米
促进维生素的吸收
蜂蜜
可治胃气不和、呕逆少食
黄酒
治疗乳腺炎 -
与橙子搭配相克的食材
黄瓜
破坏维生素C
虾
产生毒素
螃蟹
破坏维生素C
鸭肝
破坏维生素C
牛奶
影响消化
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