番石榴西米露
番石榴西米露

西米露不愧是百搭饮品啊,这西米露加上番石榴更是别有一“番”滋味啊,快来试试把!

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:22分钟
  • 口味:甜
  • 1 把去皮洗净的番石榴切厚片,再切成条,改切成丁。
  • 2 把切好的番石榴放入清水中,备用。
  • 3 锅中倒入约900毫升清水烧开。
  • 4 倒入西米,搅拌均匀。
  • 5 盖上锅盖,煮沸后用小火煮约20分钟至西米熟透。
  • 6 揭盖,倒入冰糖。
  • 7 拌匀,煮至冰糖完全溶化。
  • 8 再放入切好的番石榴,拌匀,煮至沸。
  • 9 关火后盛出煮好的糖水。
  • 10 放入汤碗中即成。
  • 11 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    番石榴含有维生素、钙、磷、铁、钾等营养元素,可以补充体内的钙质,增进食欲。常食番石榴能美容养颜,补充人体所需的各种营养成分,改善消化系统,提高人体免疫力。
  • 制作指导
    煮西米时,要待水烧开后再放入西米并充分搅拌,这样煮出的西米会晶莹剔透,不易粘锅。
相宜相克
  • 与番石榴搭配相宜的食材
    生姜
    增加食欲
    茴香
    辅助治疗久痢
    冰糖
    生津止渴、镇静安神
  • 与番石榴搭配相克的食材
    土豆
    可能引起中毒
    带鱼
    易产生头晕、恶心、腹痛、腹泻
    螃蟹
    刺激肠胃、不利消化
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