大芥菜泡菜
大芥菜泡菜

在这韩风刮过的中国,我也渐渐爱上了韩国泡菜哈哈,做起来简单而且好吃送饭,这就是我喜欢的理由!

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:2天
  • 口味:咸
  • 1 将洗净的大芥菜切1厘米的长段,备用。
  • 2 洗好的红椒去蒂,切约1厘米的长段,备用。
  • 3 将切好的芥菜盛入盘中,加适量盐。
  • 4 用手抓匀,腌渍约1小时。
  • 5 将腌渍好的芥菜盛入隔纱布中,收紧,挤去多余水分。
  • 6 把大芥菜装入碗中。
  • 7 放入切好的红椒。
  • 8 加入适量豆瓣酱、生抽。
  • 9 拌匀入味。
  • 10 将拌好的材料盛入玻璃罐中,压紧实。
  • 11 盖上瓶盖,在室温下密封2天左右。(适合温度18~20℃)
  • 12 将腌制好的泡菜取出即可。
  • 13 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    大芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、抗坏血酸、纤维素和胡萝卜素,有提神醒脑、解除疲劳、开胃消食的作用,还有解毒消肿之功,能抗感染和预防疾病的发生。
  • 制作指导
    制作此泡菜,应尽量将腌渍过的大芥菜的水分挤去,以免水分太多而导致泡菜变白腐烂。
相宜相克
  • 与芥菜搭配相宜的食材
    黄豆
    健脾养胃
    黄骨鱼
    利尿
    豆腐
    清热降压
    大米
    健脾养胃
  • 与芥菜搭配相克的食材
    山楂
    易引起腹泻
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