甜醋猪脚汤
甜醋猪脚汤

美味的猪脚用来慢煲,加上一些甜醋,让其入味于猪脚里,让猪脚多了一丝香甜的气息,口感更是略带酸甜,好吃至极!

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:43分钟
  • 口味:甜
  • 1 把去皮洗净的老姜切成小块。
  • 2 红片糖切成段,备用。
  • 3 锅中注入约600毫升清水烧开。
  • 4 倒入猪脚,淋入少许白醋。
  • 5 拌匀,汆煮约2分钟。
  • 6 捞出猪脚,沥干水分,盛放在盘中,待用。
  • 7 用油起锅,下入姜块,用大火爆香。
  • 8 放入汆好的猪脚,快速翻炒几下。
  • 9 淋入少许米酒,炒匀提鲜。
  • 10 注入约150毫升清水。
  • 11 下入洗净的红枣,用大火煮沸。
  • 12 将锅中的食材连汤汁一起盛入砂锅中。
  • 13 砂锅放在旺火上。
  • 14 盖上盖子煮沸后用小火续煮约20分钟至猪脚变软。
  • 15 揭开盖,倒入备好的甜醋,再放入切好的红片糖,搅拌均匀。
  • 16 盖好盖子,用小火煮约20分钟至食材熟透。
  • 17 取下盖子,搅拌几下,盛出煲煮好的猪脚汤。
  • 18 放入汤碗中即可。
  • 19 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    猪脚含有的胶原蛋白质在人体内可转化成明胶,它能生成并结合水分,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。此外,猪脚还含有维生素及钙、磷、铁等营养物质,可补充产妇所需的营养。
  • 制作指导
    用啤酒瓶盖轻轻刮几次老姜,再去除表皮就会容易得多了。
相宜相克
  • 与猪蹄搭配相宜的食材
    黑木耳
    滋补阴液、补血养颜
    木瓜
    可丰胸养颜
    花生
    补血催乳
  • 与猪蹄搭配相克的食材
    鸽子
    易引起滞气
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