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培根虾卷
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培根虾卷
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腌熏而成的培根香味浓郁,用它来包裹嫩嫩的虾仁,蒸熟后,一口咬下去口感和味道都那么有层次,美食的美妙难以言表
难度:一般
烹饪时间:8分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将洗净的虾仁打上花刀。
2
把虾仁装入盘中。
3
加入适量生粉,抹匀。
4
取培根片,撒上少许生粉。
5
放入虾仁,卷起来,制成虾卷。
6
将虾卷装入盘中。
7
将制作好的虾卷放入烧开的蒸锅中。
8
盖上盖,用大火蒸5分钟至熟。
9
揭盖,把蒸好的虾卷取出。
10
取一个干净的盘,把虾卷摆在盘中。
11
用油起锅,倒入适量清水。
12
放入适量鸡粉、盐,拌匀煮至沸。
13
再倒入适量水淀粉,调成稠汁。
14
把稠汁浇在虾卷上即可。
15
完成。
食材
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相关常识
相关常识
虾仁营养丰富,其所含的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;它还含有丰富的钾、碘、镁、磷、维生素A、氨茶碱等成分,具有开胃补肾、增强免疫力的作用,对小儿有补益的作用。
制作指导
制作虾卷时生粉不宜加太多,以免产生苦味,影响成品鲜嫩口感。
相宜相克
与虾搭配
相宜
的食材
韭菜花
治夜盲、干眼、便秘
豆腐
利于消化
葱
益气、下乳
香菜
补脾益气
西蓝花
补脾和胃、补肾固精
猪肝
治肾虚、月经过多
枸杞
补肾壮阳
燕麦
有利牛磺酸的合成
豆苗
增强体质、促进食欲
白菜
增强机体免疫力
与虾搭配
相克
的食材
南瓜
引起腹泻、腹胀
猪肉
易耗人阴精
西瓜
降低免疫力
红枣
易引起身体不适
猕猴桃(奇异果)
对人体不利
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