香蕉杏仁牛油果奶昔
牛油果本身味道可能接受率比较低，加入香浓的香蕉打成奶昔~超级浓醇甜蜜，非常小清新的厚重感！可口杏仁的加入让人回味无穷！
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1 香蕉去皮，切成小块。 -
2 处理好的牛油果切成块状，去皮，待用。 -
3 备好榨汁机，倒入切好的食材，放入杏仁粉。 -
4 倒入备好的酸奶、鲜奶。 -
5 盖上盖，调转旋钮至1档，榨取奶昔。 -
6 打开盖，将榨好的奶昔倒入杯中即可。 -
7 完成。
食材
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杏仁含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素等成分，具有去咳平喘、美白润肤等功效。杏仁还是一种健康食品，适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量，还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。 -
制作指导
不喜欢杏仁味的人可以少放一点杏仁粉。
相宜相克
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与香蕉搭配相宜的食材
桃子
润喉、促进食欲
白芝麻
补益心脾、养心安神 -
与香蕉搭配相克的食材
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