酸菜蛤蜊汤
酸菜蛤蜊汤

这是属于我们海边人家的美味汤,当然现在人人都可以做啦哈哈,所以我也在这推荐给大家!如此美味不能一人独享。

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:5分钟
  • 口味:鲜
  • 1 将洗净的酸菜切成条,改切成丁。
  • 2 把蛤蜊切开,放入清水中洗净,装盘备用。
  • 3 锅中注入适量清水烧开,加入料酒,下入姜片。
  • 4 倒入蛤蜊,放入切好的酸菜。
  • 5 加入食用油、盐、鸡粉,搅拌匀。
  • 6 盖上盖,烧开后用大火煮3分钟。
  • 7 揭盖,捞去汤中浮沫。
  • 8 撒上胡椒粉,淋入芝麻油。
  • 9 用锅勺搅拌均匀。
  • 10 把汤料盛出,装入汤碗中,撒上葱花即可。
  • 11 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    蛤蜊含有蛋白质、脂肪和多种矿物质,具有很高的营养价值,有滋阴、润燥、清热、软坚的作用,能用于五脏阴虚消渴、干咳、失眠等病症的调理和治疗。
  • 制作指导
    蛤蜊中的泥肠不宜食用,清洗时要去除,而且蛤蜊要煮熟透才能食用。
相宜相克
  • 与蛤蜊搭配相宜的食材
    豆腐
    润肤、补血
    韭菜
    补肾降糖
    绿豆芽
    清热解暑、利水消肿
  • 与蛤蜊搭配相克的食材
    马蹄
    降低营养价值
    田螺
    易引起中毒
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