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排骨汤面
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排骨汤面
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单纯的面条索然无味,可是有了香浓的排骨汤就彻底不一样了。用排骨汤煮面条,味道自然是鲜美爽滑,从此面条不是吃的而是嘬的~
难度:一般
烹饪时间:37分钟
口味:鲜
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做法
食材
相关常识
相宜相克
1
将洗净的香菜切碎。
2
洗好的小白菜切成段。
3
将面条折成段。
4
锅中注入适量清水,倒入洗净的排骨,再加入料酒
5
盖上盖,用大火烧开。
6
揭盖,加入适量白醋。
7
盖上盖,用小火煮30分钟。
8
揭盖,将煮好的排骨捞出。
9
把面条倒入汤中,搅拌匀。
10
盖上盖,用小火煮5分钟至面条熟透。
11
揭盖,加入少许盐、鸡粉,拌匀调味。
12
倒入小白菜,加入少许熟油,搅拌均匀。
13
再用大火煮沸。
14
将煮好的面条盛入碗中,再放入香菜即可。
15
完成。
食材
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排骨的营养价值很高,除含有蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,具有益精补血、强壮体格的功效,尤其适合给幼儿和老人补充钙质。
制作指导
用小火煮制面条时要不时搅拌,以免面条粘锅。
相宜相克
与猪排骨搭配
相宜
的食材
白菜
清热除烦、通利肠胃
黄豆
补充铁元素
山楂
促进消化
黄豆芽
清热、解毒、利尿
醋
提高营养价值
与猪排骨搭配
相克
的食材
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