迷迭香玫瑰茶
玫瑰花的气味芬芳，总能给人带来愉悦的感受，再加上迷迭香浓郁的气味、甘草草本的甜味，让人倍感温暖。
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1 砂锅中注入适量清水烧开。 -
2 倒入甘草、迷迭香。 -
3 盖上盖，用小火煮约15分钟至其有效成分析出。 -
4 揭盖，转小火保温，待用。 -
5 取一个茶杯，放入备好的玫瑰花。 -
6 盛入锅中的药汁。 -
7 盖上盖，泡约5分钟至散出玫瑰香。 -
8 取下杯盖，趁热饮用即可。 -
9 完成。
食材
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相关常识
迷迭香含有挥发油、迷迭香碱、异迷迭香碱等成分，具有健胃、发汗、提神醒脑等功效。 -
制作指导
加入少许白糖，能改善口感。
相宜相克
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与甘草搭配相宜的食材
金银花
清热去火
蜂蜜
清热解毒
菊花
清热解毒
绿茶
清热降火
夏枯草
清热解毒 -
与甘草搭配相克的食材
娃娃菜
易引起身体不适
草鱼
引起中毒
鲢鱼
对身体不利
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