青柠檬薄荷冰饮
要说夏日里什么饮品最受欢迎？除了柠檬薄荷的组合还有谁。不仅能清火提神，更能缓解皮肤分泌油脂过多。
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1 洗好的青柠檬切片，备用。 -
2 取一个杯子，倒入备好的薄荷叶、蜂蜜、纯净水。 -
3 用手将青柠檬汁挤入杯中。 -
4 倒入冰块。 -
5 搅拌匀，放入切好的青柠檬片即可。 -
6 完成。
食材
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薄荷含有薄荷霜、薄荷油、薄荷醇、迷迭香酸等成分，具有健胃祛风、清目利喉、助消化等功效。 -
制作指导
可以加适量蜂蜜调味。
相宜相克
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与薄荷搭配相宜的食材
西瓜
提神醒脑、振作情绪
桃子
治疗缺铁性贫血 -
与薄荷搭配相克的食材
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