玫瑰花黑枣饮
玫瑰花黑枣饮

这茶饮,汤味鲜浓,清新可口,还能满足各种美容需求。

  • 难度:容易
  • 烹饪时间:21分钟
  • 口味:淡
  • 1 取一个杯子,放入黑枣。
  • 2 再倒入备好的玫瑰花、玳玳花。
  • 3 加入少许开水。
  • 4 盖上杯盖,待用。
  • 5 蒸锅上火烧开,放入茶杯。
  • 6 盖上锅盖,用大火蒸20分钟。
  • 7 关火后揭开锅盖,取出茶杯即可。
  • 8 完成。
食材

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    黑枣含有维生素C、膳食纤维、果胶、黄色素、钾等营养成分,具有开胃消食、保护视力、降血压等功效。
  • 制作指导
    可以将黑枣割开,这样能更好地析出其营养。
相宜相克
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