蟹粉豆腐
蟹粉豆腐

一个细腻柔软,一个“横行霸道”,当它们在锅中相逢会擦出什么样的“火花”呢?

  • 难度:一般
  • 烹饪时间:17分30秒
  • 口味:鲜
  • 1 蒸锅上火烧开,放入备好的螃蟹、咸蛋黄。
  • 2 盖上盖,用大火蒸约15分钟,至食材熟透。
  • 3 关火后揭盖,取出蒸好的材料,待用。
  • 4 将内酯豆腐切开,再切成方块。
  • 5 把放凉的螃蟹切开,取出蟹肉。
  • 6 将放凉的咸蛋黄压碎,剁成细末。
  • 7 把蛋黄末装入小碟中,加少许清水调匀,制成蛋黄液,待用。
  • 8 砂锅中注入适量清水烧热,倒入豆腐块。
  • 9 放入洗净的金针菇,撒上姜末,拌匀。
  • 10 盖上盖,烧开后用小火煮约15分钟,至食材熟软。
  • 11 揭盖,加入少许盐、鸡粉,撒上适量胡椒粉,拌匀调味。
  • 12 放入备好的蟹肉,倒入蛋黄液,搅拌均匀,略煮一会儿。
  • 13 关火后盛出煮好的菜肴,装入碗中,点缀上葱花即成。
  • 14 完成。
食材

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相关常识
  • 相关常识
    金针菇含有维生素A、B族维生素、维生素C、牛磺酸、磷、钾、钙、镁等营养成分,具有促进智力发育、补肝、益肠胃等功效。
  • 制作指导
    调蛋黄液时水不宜加太多,以免减淡了咸蛋黄的特殊风味。
相宜相克
  • 与螃蟹搭配相宜的食材
    洋葱
    滋阴清热、活血化瘀
    黄酒
    同食开胃消食
    同食开胃消食
  • 与螃蟹搭配相克的食材
    土豆
    可能形成结石
    香瓜
    导致腹泻
    梨子
    引起腹泻,损伤肠胃
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